Скачать Блокнот самоисследования [Эвелина Терзян] + Оценочная зависимость. Тетрадь самопомощи [Юлия Шибанова]

[Dozhd]

Складчина: Блокнот самоисследования [Эвелина Терзян] + Оценочная зависимость. Тетрадь самопомощи [Юлия Шибанова]
Блокнот самоисследования
Эвелина Терзян




Этот блокнот — для тех, кто хочет разобраться в своих чувствах и желаниях, устал подстраиваться под чужие ожидания, готов услышать свой настоящий голос.

Что тебя ждёт в этом блокноте?

Практики писательской терапии, которые помогут понять себя.
Вопросы, которые откроют новое о тебе самой.
Письма, которые станут точкой опоры и направят вперёд.
Цена 59,90 руб.
Формат pdf



Оценочная зависимость. Тетрадь самопомощи
Юлия Шибанова




В книге вы найдете практические упражнения, рассчитанные на 20 дней для решения проблемы. Оценочная зависимость — беспокойство за то, что подумают о вас люди, сильно мешающее жить. Минимум теории, максимум практики. Упражнения помогут вам сделать первые шаги для решения проблемы и обрести свободу действий.

Цена 476 руб.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi


Общая стоимость: 60+476 = 536 руб.



СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться