Dozhd
Администратор
- Регистрация
- 18 Янв 2014
- Сообщения
- 136.903
- Реакции
- 387.040
Складчина: Чистая осознанность [Том Стоун]
Даже не подозревая об этом, большинство из нас живут под коварным влиянием 12 основных причин возникновения проблем, которые являются результатом обусловленности, возникающей в первые годы нашей жизни.
В книге «Чистая осознанность» Том Стоун, директор Core Dynamics Coaching и Great Life Technologies, дает основы для понимания невербальной обусловленности, которая приводит к накоплению незавершенных эмоциональных переживаний. Этот «багаж», в свою очередь, обременяет нашу психику и приводит ко многим негативным эмоциональным проявлениям, таким как гнев, ревность или чувство "несчастья", и даже ко многим серьезным проблемам с психическим здоровьем, таким как депрессия и тревога.
В этой книге Том объясняет читателям, как с помощью 5-ти несложных упражнений они могут перейти в новое состояние сознания, называемое Чистой Осознанностью, и начать путь к познанию своей истинной природы, того, кем и чем они являются на самом деле.
Объем оригинала: 106 страниц
Формат выдачи: PDF на русском языке
Переводчик: @Peresmeshnik
Готовность перевода - --.--.2025
СКАЧАТЬ
Даже не подозревая об этом, большинство из нас живут под коварным влиянием 12 основных причин возникновения проблем, которые являются результатом обусловленности, возникающей в первые годы нашей жизни.
В книге «Чистая осознанность» Том Стоун, директор Core Dynamics Coaching и Great Life Technologies, дает основы для понимания невербальной обусловленности, которая приводит к накоплению незавершенных эмоциональных переживаний. Этот «багаж», в свою очередь, обременяет нашу психику и приводит ко многим негативным эмоциональным проявлениям, таким как гнев, ревность или чувство "несчастья", и даже ко многим серьезным проблемам с психическим здоровьем, таким как депрессия и тревога.
В этой книге Том объясняет читателям, как с помощью 5-ти несложных упражнений они могут перейти в новое состояние сознания, называемое Чистой Осознанностью, и начать путь к познанию своей истинной природы, того, кем и чем они являются на самом деле.
Объем оригинала: 106 страниц
Формат выдачи: PDF на русском языке
Переводчик: @Peresmeshnik
Готовность перевода - --.--.2025
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Проживая телом: как работать с телесными феноменами в психотерапии [Анна Риттер]
- Контент-план на год [Marketing Heroes] [Денис Ковалёв]
- Как создать семикратную защиту мужского мира для роста денег, реализации и счастливых отношений [Татьяна Сокор]
- Летние рецепты [Ольга Богатова]
- Онлайн-клуб танца Сияй (на 1 месяц) [Дарья Исаева]
- Когнитивно-поведенческая терапия генерализованного тревожного расстройства. Как преодолеть беспокойство [Диалектика] [Ричард Аттвуд, Амелия Шмитт]