Формула Тела [Тариф Золото] [Дмитрий Гухман, Роман Терушкин]

[Dozhd]

Складчина: Формула Тела [Тариф Золото] [Дмитрий Гухман, Роман Терушкин]



Всего за 30 дней выработайте новые привычки мышления и поведения, которые останутся с вами на всю жизнь

Восстановление гормонального баланса

Получите конкретные инструменты для восстановления гормонального фона, что приведет к нормализации уровня тестостерона и эстрогена, улучшению метаболизма и энергетического обмена.
Мотивация и энергия

Ощутите прирост энергии и мотивации, вернете ясность мысли и уверенность в себе. Повышение либидо и улучшение самооценки будут заметны с первых недель курса.
Практические рекомендации по улучшению здоровья

Пошаговое руководство по правильному питанию, физической активности и витаминам, необходимым для поддержания гормонального здоровья.
Психоэмоциональная стабильность и контроль стресса

Научитесь управлять своими эмоциями, контролировать стресс и преодолевать внутренние барьеры, что напрямую повлияет на ваше здоровье и успех.
Здоровье на долгие годы

Превентивные меры для профилактики заболеваний, связанных с гормональным дисбалансом, таких как остеопороз, депрессия, бесплодие и другие расстройства.
Программа курса

1 неделя. Основы гормонального здоровья и диагностика эмоционального фона

Вебинар: Открытый урок с Дмитрием Гухманом — психоэмоциональное здоровье и его влияние на гормоны.
Практика — диагностика своих эмоций и их влияние на здоровье.
Урок с Романом Терушкиным — как стресс и гормоны влияют на тело и психику.
Практика — работа с эмоциями и методы управления стрессом.
Вебинар с Дмитрием Гухманом — как эмоциональный интеллект влияет на гормональный баланс.
2 неделя. Гормоны и их влияние на жизненную энергию, сексуальность и успех

Урок с Романом Терушкиным — тестостерон, женская сексуальность, витальная энергия и гормональная система.
Практика — анализ влияния гормонов на личную жизнь и успех.
Вебинар с Дмитрием — как зажатость в теле, стыд и установки мешают достигать успеха.
Практика — работа с дисфункциональными убеждениями и барьерами.
Zoom-встреча с Романом — ответы на вопросы по гормональному фону и энергии.
3 неделя. Как гормоны управляют эмоциями и психоэмоциональным состоянием

Вебинар с Дмитрием Гухманом — как гормоны вызывают эмоции, влияние мышления на гормональную гармонию.
Практика — работа с внутренними процессами и привычками мышления.
Урок с Романом Терушкиным — как гормоны влияют на депрессию, физическое состояние и здоровье.
Практика — улучшение физического состояния и психоэмоционального фона.
Вопросы-ответы с Романом — разбор тем по гормональному балансу и психоэмоциональным практикам
4 неделя. Дофамин, мотивация и достижение целей через гормональный баланс

Урок с Романом — влияние дофамина на мозг, дофаминовое питание и разница между мечтами и действиями.
Практика — работа с дофаминовым питанием и личной мотивацией.
Вебинар с Дмитрием Гухманом — работа с гормонами и достижением целей.
Практика — рекомендации по улучшению дофаминовых процессов.
Торжественный Zoom с подведением итогов курса.
Авторы курса:

Дмитрий Гухман

Психолог с 15-летним опытом, сексолог №1 на YouTube
Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии и ассоциации «Русское научное сексологическое общество»
Миллионные просмотры на YouTube, более 600 тыс. подписчиков
Постоянный гость крупных YouTube подкастов
Провел более 5000 консультаций и тренинг-часов
Телеведущий программы «Опасные связи» на телеканале «Че»
100 000+ женщин прошли авторские программы Дмитрия
Роман Терушкин

Самый востребованный эндокринолог России, работает с причиной, а не симптомами
Более 10 лет практики
Автор более 20 научных работ в области эндокринологии, нутрициологии и клеточной биохимии
Обучает специалистов по своему авторскому методу
Автор методики «Экосистема здоровья»
Эксперт федеральных СМИ
15000+ довольных пациентов за время практики
Тариф Золото

Пошаговое внедрение нового образа жизни за 30 дней
4 тематические недели
12 видео уроков
8 практических уроков
Упражнения для проработки психоэмоционального состояния
Рекомендации для улучшения физического состояния
Бонусы
Запись вебинара «Формула тела: гормоны и сознание»
Консультация с цифровым ИИ-психологом
Бот Романа Терушкина для расшифровки анализов крови

Цена 29900 руб.




СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться