Скачать Йогатерапия [Елена Мельникова]

[Dozhd]

Складчина: Йогатерапия [Елена Мельникова]
Интенсивный курс «Йогатерапия»» призван полностью раскрыть лечебные возможности йоги для распространенных и специфических проблем со здоровьем: заболеваний суставов, расстройств ЖКТ, стресса и интеллектуальных перегрузок, респираторных заболеваний, женских заболеваний, диабета, гипо- и гипертонии, гипо- и гипертериоза, ожирения, глазных заболеваний.

Вы научитесь эффективно применять классические инструменты йоги: асаны, пранаямы, мудры, разные виды медитации (циклическая медитация, мудра-медитация, MSRT медитация, PET медитация) под руководством опытного йогатерапевта!

Спойлер: Для кого этот курс?
Для всех, кто занимается йогой и хочет узнать больше о ее терапевтических возможностях
Инструкторов йоги
Специалистов по Аюрведе и другим направлениям оздоровительной практики
Теоретический курс
Обучение включает теоретические лекции в формате видеоуроков, а также приложенные к каждому занятию учебные материалы – PDF презентации, доступные для скачивания, дополнительные учебные видео с выполнением дыхательных упражнений и асан.
Формат: видеокурс
Продолжительность: 16 видеоуроков (32 часа обучения)

Спойлер: Уроки
Введение, понятие «йогатерапия», чем отличается и как работает.
Дыхание – почему это так важно
Шейный отдел позвоночника
Гиперлордоз, хондроз, сколиоз
Позвоночник. Медитации в йогатерапии – для чего они нужны и как работают
Боли в коленях. Плоскостопие.
Артрит
Ожирение
Диабет
Интенсивные умственные нагрузки, стресс
Ослабление зрения, катаракта, глаукома
Слабый огонь пищеварения, запоры
Респираторные заболевания
Гипо- и гипертиреоз
Гипо и Гипертония
Женские заболевания
Ответы на вопросы
Об эксперте

Преподает йогу с 2011 года;
Закончила Государственный курс по Аюрведической медицине, ученица Суботялова Михаила Альбертовича;
Международные сертификаты International Vasishta Yoga Research Foundation (Керала, Индия): инструктора хатха-йоги - 250 часов; об окончании продвинутого курса йоги - 250 часов; инструктора йога-терапии - 250 часов;
Закончила курс «Кинезиофитнес» в Международной Академии прикладной кинезиологии г. Москва;
Ученица йогачарьи П. К. Саджи.

Дата начала: 3 марта 2025

Формат: видеокурс / очно-заочный курс

Стоимость:

видеокурс - 14 900 рублей




СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться