Скачать Клуб здоровья и молодости 3.0 (уроки 24-31) [Данила Сусак, Аман Атилов]

[Dozhd]

Складчина: Клуб здоровья и молодости 3.0 (уроки 24-31) [Данила Сусак, Аман Атилов]



Клуб для продвинутого уровня

Что Вас ждет в Клубе 3.0:

- Глубокое погружение в диагностику:
Вы научитесь правильно считывать сигналы своего тела и понимать, что сейчас актуально. То есть не просто “нажимаем, где болит”, а “что делать именно сейчас, чтобы помочь себе”.

- Искусство движения с Аманом Атиловым:
Будем осваивать новые техники, чтобы ваши движения были легкими, а связки, мышцы и позвонки — здоровыми и адаптированными к нагрузкам.

Программа текущего месяца:
Урок 24. Упражнение яншен тайцзи «Богомол охотится»
Урок 25. Упражнение яншен тайцзи «Тигр лежит в гнезде феникса»
Урок 26. Упражнение яншен тайцзи «Дракон исследует море»
Урок 27. Упражнение яншен тайцзи «Черный дракон переплывает реку»
Урок 28 Человек объединяет небо и землю
Урок 29. Ветер развеивает пыль.
Урок 30.Заменить колонны балками
Урок 31.Золотой дракон играет в воде

Тариф 1 месяц (28 дней)




уровень 1
уровень 2
уровень 3



СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться