Личные границы: защити себя в отношениях и на работе [Анна Хансен]

[Dozhd]

Складчина: Личные границы: защити себя в отношениях и на работе [Анна Хансен]



Личные границы – это не только индивидуальное пространство человека, но и ощущение защищенности, умение отстаивать себя и своё мнение. Благодаря им каждый человек не только формирует комфортное пространство вокруг себя, но и отношение к самому себе.

Наличие личного пространства – аспект жизни каждого человека. Устанавливать здоровые личные границы и защищать свою эмоциональную и психологическую безопасность важно в любых отношениях: родственных, дружеских, любовных. Но как очертить свои границы, при этом не затронув других?

Формат книг: fb2, ePub, txt, rtf, pdf, mobi





СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться