Dozhd
Администратор
- Регистрация
- 17 Янв 2014
- Сообщения
- 150.309
- Реакции
- 387.510
Складчина: Микроритуалы для счастливой жизни [Оксана Полякова]
Микроритуалы — это маленькие, но мощные действия, которые мы выполняем регулярно, чтобы создать порядок, баланс и гармонию в своей жизни. Эта книга о том, как с помощью психологии, осознанности и микроритуалов создать устойчивое состояние внутреннего благополучия.
Вы узнаете, почему большие перемены начинаются с микродействий, как формируются привычки на уровне психики и тела, и почему регулярные ритуалы меняют мышление глубже, чем разовые инсайты.
Формат epub, fb2, pdfRead, mobi
Цена 400 руб.
СКАЧАТЬ
Микроритуалы — это маленькие, но мощные действия, которые мы выполняем регулярно, чтобы создать порядок, баланс и гармонию в своей жизни. Эта книга о том, как с помощью психологии, осознанности и микроритуалов создать устойчивое состояние внутреннего благополучия.
Вы узнаете, почему большие перемены начинаются с микродействий, как формируются привычки на уровне психики и тела, и почему регулярные ритуалы меняют мышление глубже, чем разовые инсайты.
Формат epub, fb2, pdfRead, mobi
Цена 400 руб.
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Создание видео из текста и изображений за считанные минуты [Max №5 на 1 месяц по 20 человек] [hailuoai.video]
- Там, где воск говорит. Практика отливок воском, яйцом и свинцом [Татьяна Первушина]
- Журнал интеллектуальных жрушек. Январь [katyaalex77] [Екатерина Алексеенко]
- Дизайнер интерьера (октябрь 2023 – сентябрь 2024) [Тариф Базовый] [Нетология] [В. Владимир, А. Малеваник, А. Савельева]
- Вкусный путь к идеальной фигуре из 4 недель [Владислав Завьялов]
- Сначала станьте здоровыми: здоровое Кето и интервальное голодание [Эрик Берг]