Скачать Парасим-патическая ходьба и дыхание (май 2025) [Ксения Пушкина]

[Dozhd]

Складчина: Парасим-патическая ходьба и дыхание (май 2025) [Ксения Пушкина]


Что ты получаешь благодаря парасимпатической ходьбе и дыханию
парасим-патической ходьбе и дыханию

1. Избавление от тревоги. Суеты мозга, шума и «словомешалки» в голове
2. Ясный ум. Концентрацию и фокус на главном
3. Качественный восстанавливающий сон. Подъемы с легкостью, без «разбитости» и усталости
4. Возможность «отсечь все лишнее». Найти в себе ресурс и справляться со стрессом в трудные периоды жизни
5. Улучшение качества тела. Подтянутость, стройность
6. Развитие чувствительности понимание себя. Своих желаний: от «не знаю, кто я, куда я иду» до решений и действий, бьющих точно в цель.
7. Повышение энергии и работоспособности.
8. Возвращение благостного счастливого состояния
9. Состояние потоковости, идейности, творчества,

Как на самом деле работают практики дыхании и ходьбы?
У метода есть обоснование. Когерентность мозговых волн + синхронизация сердечного ритма, нормализация концентрации углекислого газа = ваши билеты к:

моментальному снятию стресса, остановке тревожности, «словомешалки» в голове
ясности мышления
энергии, состоянию креативности, идейности, гармонии
естественному снижению веса

Что вы теряете, если не попробуете?

Возможность выйти из замкнутого круга стресса и беспокойства
Шанс обрести лёгкость в теле и ясность в голове
Доступ к научно обоснованному методу: от 15 до 1 час в день — и возвращение к себе
⠀
Что вас ждет?
Знакомство с методикой, челленджи по парасимпатической ходьбе и дыханию, тема месяца (Beauty-лайфхаки) и многое другое

Никакой магии — всему происходящему есть научное обоснование
Так «работает» нейрофизиология и биохимия твоего тела
Пойдем с нами — к лучшей жизни, решениям и результатам!

Подписка на месяц (май 2025)
Цена 1990/2900






СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться