Скачать Сборник меню 13 [Олеся Поступкина]

[Dozhd]

Складчина: Сборник меню 13 [Олеся Поступкина]



В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней. Выбираете рационы, смотрите список покупок, готовите!

Книгой можно пользоваться как меню-конструктором. Это очень удобно, так как КБЖУ всех блюд посчитаны и указаны.

Все рационы рассчитаны на 1400 ккал и даны перекусы на разную калорийность для того, чтобы вы могли дополнить ваш рацион до нужной вам калорийности)

В сборнике меню подробно расписано чем можно заменить тот или иной продукт исходя из наличия продуктов или сезонности овощей и фруктов

Стоимость: 1950 рублей




СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться