Скачать Семинар «Осанка, боль, тренировки» Дмитрий Миронович

[Dozhd]

Складчина: Семинар «Осанка, боль, тренировки» Дмитрий Миронович
О курсе
Осанка
— Современное понимание осанки. Определение. Взаимосвязи. Экспресс протоколы тестирования
Миофасциальное расслабление
— Новый взгляд на практики миофасциального расслабления. Практика использования роллов и блоков для йоги. Активация и релаксация мышц. Место в занятии.

Перкуссионное оборудование
— Характеристика. Принципы работы и приемы воздействия. Место в тренировке

Практика тренировки
— Мобилизация, стабилизация, расширенная тренировка
— Протоколы работы при различных проблемах ОДА И заболеваниях (бурсит, ишиас, пяточная шпора, боли в пояснице, ограничения подвижности, боли в колене, плече, локте)

Чему вы научитесь?

Алгоритм построения тренировки и сопровождения клиента при болевых синдромах





СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться