Скачать Тетрадь «Границы» [Наталья Жукова]

[Dozhd]

Складчина: Тетрадь «Границы» [Наталья Жукова]



Внутри:

48 листов теории и практики;
Понять, что такие границы и зачем они нужны;
Определить, в каком состоянии ваши границы сейчас;
Узнать типы границ;
Разобраться, нарушаете ли вы границы других людей,
и кто чаще всего нарушает ваши;
Найти мотивы, которые мешают устанавливать
и удерживать границы;
Понять, как улучшится ваша жизнь, когда в ней появляются границы;
Закрепить полученные знания и начать сразу применять их в жизни с помощью практик и упражнений.
Подойдет, если вы:

не умеете говорить людям «нет»;
испытываете сложности с отстаиванием границ;
не понимаете, зачем вам границы и как их установить;
хотите больше узнать о границах и научиться ставить
и удерживать их.
Формат: PDF, готовый для печати в любой типографии (формат А4, А5, черно-белый или цветной вариант на ваш выбор)

Цена 2190 руб.




СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться