Dozhd
Администратор
- Регистрация
- 18 Янв 2014
- Сообщения
- 135.872
- Реакции
- 387.019
Складчина: Включаем тазовое дно [Движиви] [Елена Ермакова]
Курс для укрепления и восстановления тазового дна и снижения дискомфорта, связанного с давлением внутренних органов на эту область.
Ваш результат:
Улучшите подвижность таза и крестца.
Укрепите мышцы тазового дна.
Оптимизируете взаимодействие дыхания и мышц-стабилизаторов.
Выстроите осанку и равномерно распределите нагрузку.
Курс состоит из:
12 тренировок от 15 до 60 минут
Тренеры:
Е. Ермакова, О. Медведева, Ю. Агуреева
Для занятий может понадобится:
коврик, плед, пенный ролл
СКАЧАТЬ
Курс для укрепления и восстановления тазового дна и снижения дискомфорта, связанного с давлением внутренних органов на эту область.
Ваш результат:
Улучшите подвижность таза и крестца.
Укрепите мышцы тазового дна.
Оптимизируете взаимодействие дыхания и мышц-стабилизаторов.
Выстроите осанку и равномерно распределите нагрузку.
Курс состоит из:
12 тренировок от 15 до 60 минут
Тренеры:
Е. Ермакова, О. Медведева, Ю. Агуреева
Для занятий может понадобится:
коврик, плед, пенный ролл
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Стань Buyer [Тариф Medium] [Buyer School]
- NY Cookies [Тариф Кукис Мастер] [Алина Макарова]
- [Питер] RAG и генеративный ИИ. Создаем собственные RAG-пайплайны с помощью LlamaIndex, Deep Lake и Pinecon [Дэнис Ротман]
- Практическое целительство [Тариф VIP] [Юрий Исламов]
- Формула Тела [Тариф Золото] [Дмитрий Гухман, Роман Терушкин]
- Пять Да, пять Нет: Принципы выбора правильного партнера [Наталья Цветкова, Радмила Стригунова]