Скачать 3 сборника сбалансированных рецептов [Камила Цейтлина]

[Dozhd]

Складчина: 3 сборника сбалансированных рецептов [Камила Цейтлина]



Если вы...

хотите, чтобы муж тоже ел полезную еду и просил добавки
не любите диеты, но хотите чувствовать лёгкость и энергию
стремитесь продлить свою жизнь и укрепить здоровье
хотите питаться вкусно, но без сложных ингредиентов
заботитесь о разнообразном, сбалансированном и вкусном питании своих детей
устали искать рецепты каждый день и хотите готовое решение
Вместе с покупкой сборников вы:

Всегда знаете, что приготовить
Экономите свое время на кухне
Начинаете питаться без ограничений
Забываете о срывах, потому что у вас появится разнообразие в рационе
Научитесь готовить привычные рецепты в сбалансированном варианте
Формируете меню и продуктовую корзину, что позволяет покупать только нужное и экономить деньги
Готовите общие блюда для себя, мужа и детей
Проявляете заботу о себе и своей семье через чистое питание
Имеете под рукой проверенные вкусные рецепты для здоровья
Сделаете правильное питание своим образом жизни, а не диетой
В сборник входят

1. Завтраки для вкусной и счастливой жизни







105 полезных и лёгких завтраков — на каждый день, для всей семьи.
105 рецептов — это три месяца без повторов.

Что вас ждет:

Каши, оладьи, сырники, блины и панкейки — в ПП-версии, без сахара и лишнего.
Сытные и лёгкие блюда из яиц, круп, творога и овощей.
Запечённые завтраки, выпечка и быстрые десерты — без чувства вины.
Сладкие и солёные варианты — на все вкусы и настроения.
Рациональные сочетания — для стабильной энергии, пищеварения и лёгкости в теле.
Подходит для всей семьи.
2. Сбалансированнеы обеды и ужины





80 рецептов, с которыми вы перестанете ломать голову, что приготовить.

Это не просто идеи блюд. Это система, которая помогает:

освободить время
накормить семью вкусно и с пользой
перестать путать “правильное питание” с ограничениями
Что вас ждет:

80 сбалансированных рецептов — простых, сытных и подходящих для всей семьи.
Пошаговое приготовление с фотографиями — даже если вы не любите стоять у плиты.
Блюда из доступных продуктов — без экзотики и дорогих заменителей.
Варианты на каждый день недели — из сезонных, свежих и часто уже имеющихся дома продуктов.
Полезные соусы, гарниры, блюда с мясом, рыбой, бобовыми и овощами — всё сбалансировано по нутриентам.
3. Полезные десерты для всей семьи





Это больше, чем просто рецепты. Это ваш личный гид по вкусным, полезным и по-настоящему радостным десертам.

Что вас ждет:

60 разнообразных рецептов — от домашних тортов и муссов до нежнейшего печенья,
пирожных и конфет.
Ни грамма белого сахара — только польза, сладость из природы и сбалансированные ингредиенты.
Идеально для детей — малыш будет в восторге, а вы будете спокойны: никаких красителей, химии и добавок.
Полезная альтернатива магазинным сладостям — вы просто забудете про “побаловать вредным”.
Рецепты под настроение — быстрые, праздничные и очень легкие.
Цена 5200 руб.




СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться