Скачать 30 дней к лучшему себе [Gary Fischer]

[Dozhd]

«30 дней к лучшему себе» — практическое руководство по развитию полезных привычек и самодисциплины.
Книга предлагает простую 30-дневную программу, которая помогает шаг за шагом внедрить одну важную привычку, преодолеть самосаботаж и добиться устойчивых изменений без стресса и перегрузок.
Автор показывает, как небольшие ежедневные действия способны привести к заметным переменам в мышлении, поведении и качестве жизни.

Форматы: pdf





СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться