Dozhd
Администратор
- Регистрация
- 17 Янв 2014
- Сообщения
- 183.257
- Реакции
- 388.560
Автор: Булат Феникс
Название: Минус 50. Гайд (2026)
Описание:
Пусть от 140 до 90 кг.
Все что реально сработало и что я не повторял бы никогда.
Без назидательного тона и воды: как эффективно считать калории, работающие упражнения, что делать со срывами, гормонами после 40, кожей.
Я не тренер и не врач, я практик, который все это пробовал на себе.
Бонусом внутри готовые промты для ИИ - посчитает твои калории, проверит и разберет ошибки.
ПРОДАЖНИК
СКАЧАТЬ
None
Название: Минус 50. Гайд (2026)
Описание:
Пусть от 140 до 90 кг.
Все что реально сработало и что я не повторял бы никогда.
Без назидательного тона и воды: как эффективно считать калории, работающие упражнения, что делать со срывами, гормонами после 40, кожей.
Я не тренер и не врач, я практик, который все это пробовал на себе.
Бонусом внутри готовые промты для ИИ - посчитает твои калории, проверит и разберет ошибки.
ПРОДАЖНИК
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на slivup.info
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
None
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Хасай Алиев] Как снизить стрессовость и научиться сохранять уверенность в критических ситуациях (2026)
- [Наталия Закураева, Дарья Губина] Подписка на контент Нефрология для умных (август 2026 и ранее)
- [Илья Магеря] Жить до старости (2024)
- [Антон Поляков] Гормоны 2.0 (2022)
- [МГУ имени М.В.Ломоносова, Вячеслав Дубынин] Физиология центральной нервной системы (2026)
- [Яна Ащина] Расширенная ботулинотерапия. Алгоритмы безопасных процедур (2022)