Скачать Дневник «Сбрось лишнее» + Протокол для укрепления результата [Алёна Ковальчук]

[Dozhd]

Складчина: Дневник «Сбрось лишнее» + Протокол для укрепления результата [Алёна Ковальчук]



Дневник «Сбрось лишнее» – твой путь в здоровую жизнь без срывов и откатов

Дневник ежедневных действий на 13 недель (91 день)
Содержание:

Как пользоваться дневником
Ваши цели на 13 недель
Как сделать замеры
Прогресс изменения вашей фигуры
Трекер сна
Трекер поддержания здорового водного баланса
Трекер шагов
Трекеры физической активности
Трекер упражнения "Тараканчик"
Трекер лимфодренажные прыжки
Трекер глубокое дыхание
Трекер подъема коленей
Трекер упражнения планка
Трекер приседаний
Трекер вакуум живота
Питание после программы СЛ
+ всем щедрый подарок от души – «Протокол для укрепления результата»

Цена 890 руб




СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться