Физическая подготовка и растяжка. Марафон по художественной гимнастике [Екатерина Пирожкова]

[Вера16]

Спойлер: Авторавтор - Екатерина Пирожкова
Мастер спорта международного класса и Тренером международного уровня
Работала со сборными командами России, Казахстана, Бразилии и Узбекистана.22-28 июня

ЗАЧЕМ ГИМНАСТКЕ ЗАНИМАТЬСЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКОЙ?
Нам нужно развивать способность выполнять большие объемы тренировочных нагрузок при высокой интенсивности работы и без снижения качества.

Выработать особую силу, скорость и выносливость гимнастки!

Физическая подготовка должна позвол...

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на slivup.info

Что бы скачать данную тему на сайте slivup.info. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://slivup.info/account/upgrades