Скачать Формула здоровой печени и желчного пузыря [Тариф Стандарт] [Ольга Помойнецкая]

[Dozhd]

Складчина: Формула здоровой печени и желчного пузыря [Тариф Стандарт] [Ольга Помойнецкая]



Что вы получите:

Остановите рост камней, полипов в желчном пузыре и риск удаления органа
Научный подход для снижения уровня билирубина / АЛТ, АСТ, растворения взвеси, хлопьев, сладжа без диет и пожизненной зависимости от препаратов.
Для тех, кто устал бояться еды, жить со вздутием, горечью, тяжестью и в постоянных ограничениях
На курсе вы:

Вернете сливочное масло, рыбу, мясо, яйца и другие продукты, которые не ели годами, и восстановите дефицит витаминов A, D, E, K. Даже если ранее вы долго были на безжировой диете / столе №5.
Научитесь готовить правильные десерты, выпечку и хлеб, которые не вызывают вздутия, запоров и тяжести в правом подреберье
Только научный подход без строгого ограничения сезонных овощей и фруктов
Состояния, с которыми я жду вас на курсе:

холецистит
сладж (взвесь)
густая желчь
загиб / перегиб / перетяжка / S - образный желчный пузырь
ДЖВП (дискинезия)
полипы в желчном
камни (ЖКБ)
удалённый желчный
заброс желчи (ДГР, дуоденит)
жировой гепатоз
синдром Жильбера (высокий билирубин)
повышенный холестерин
вздутие и запоры
Тяжесть и боль:

тянет правый бок (после еды, ходьбы или на нервах)
«еда стоит колом», словно проглотили кирпич
живот как шар (пучит и раздувает даже от полезных продуктов).
Утренние симптомы:

горечь во рту и налёт на языке
отсутствие аппетита по утрам
подташнивание от запахов или жирной пищи.
Проблемы со стулом:

запоры или, наоборот, слишком частый стул
липкий стул, который плохо смывается и пачкает унитаз
светлый («овечий») стул
Внешние признаки:

сухая кожа, «гусиная кожа» на локтях, зуд
выпадение волос и ломкие ногти
отеки лица к вечеру и боли в суставах.
Гормоны и энергия:

выраженный ПМС, нерегулярный цикл
хроническая усталость, раздражительность и плохой сон (особенно пробуждения в 3–4 часа ночи).
Иллюзия правильного питания:

вы питаетесь «чисто», исключили всё вредное, сидите на кашах и вареной курице, но живот всё равно раздувает, как шар.
Ограничения в жизни:

болезнь встала на первое место — вы боитесь ходить в гости и рестораны, не можете нормально спланировать отпуск, испытываете постоянную фоновую тревогу.
Этот курс для вас, если:

Дискомфорт и тяжесть справа — ваши постоянные спутники:

Тянет в подреберье — после еды, при ходьбе или если перенервничали.
После еды, еда стоит «колом» и не переваривается.
В заключении УЗИ и биохимии крови:

1. Жировой гепатоз, холецистит, сладж (взвесь), перегиб или утолщение стенок желчного пузыря:

А врач говорит: «Пока ничего не надо делать, просто понаблюдаем».
На деле – страшно, и что дальше – непонятно
2. Камни:

Вам сразу выписывают направление на удаление желчного пузыря, ничего не объясняя и не предлагая альтернатив.
Боитесь последствий: изжоги, горечи во рту, послабленного стула и зависимости от лекарств
3. Полипы:

Полипы часто растут на фоне длительного застоя и вирусной нагрузки, но вам не говорят, как с этим работать системно
4. Повышенные АЛТ / АСТ, билирубин (общий, прямой, непрямой):

В поликлинике выписывают «Урсосан» и ограничение жирной пищи, дают листовку со столом №5
Желчный удален, а легче не стало:

1. Обещали облегчение после операции, но стало только хуже:

Желчь «подтекает» в кишечник, вызывает раздражение слизистых, изжогу, горечь и частый жирный стул => возникает обострение состояния и дискомфорт в ЖКТ
2. Жидкий стул от жирного, вздутие и спазмы:

Качество желчи, которую вырабатывает печень, не изменилось. Она осталась токсичной и плохо расщепляет жиры
Никто не объяснил, что теперь есть.

Вы боитесь жиров, хотя без них клетки печени не могут синтезировать качественную желчь.
Живете на «Диете №5» и таблетках:

«Боюсь есть жирное: вдруг станет хуже».
«Пью желчегонное по совету, но боюсь сдвинуть камень».
«Урсосан», «Аллохол», желчегонные – и всё по кругу. Пока пьете -> немного легче, бросаете -> всё по новой: возвращается тяжесть в правом подреберье, запоры и хроническая усталость
Имеете симптомы, о которых неудобно говорить:

Горечь во рту по утрам и желтый налет на языке, который не убрать щеткой и скребком для языка.
Стул липкий, пенистый, плохо смывается.
Неприятный запах изо рта и повышенная потливость.
Кажется, что желчь тут ни при чём:

Высыпания, сухость кожи и «гусиная кожа» на локтях.
Нет сил уже к обеду, а ночью просыпаетесь в 3–4 утра и просто лежите до утра
Лезут волосы, редеет пробор волос, отекает лицо.
Противопоказания к прохождению курса:

Онкология, активная фаза и ремиссия менее 2-х лет
Хронические болезни в стадии обострения (язва желудка и 12-перстной кишки, холецистит, холангит, желчнокаменная болезнь, острый панкреатит, а также обострения заболеваний других систем – ревматологических, почечных, сердечно-сосудистых)
Вы идете преимущественно за списком витаминов, добавок и не готовы менять свое питание и образ жизни
Цирроз печени класса В и С по Чайлд-Пью
Вегетарианство
Беременность и лактация
Болезнь Крона и НЯК
ИМТ (индекс массы тела) менее 18
Вам требуется стационарное лечение и постоянное ведение лечащего врача
Возраст 70+, дети до 16 лет
Хроническая болезнь почек 2-й стадии и выше
Программа:

1 модуль. Анализируем текущее состояние и выбираем тактику действий:

Переходим на оздоровительный рацион, на котором со 2-й недели может уходить вздутие, запор, тяжесть после еды, тяжесть в правом подреберье, горечь во рту, ночные забросы
Протокол помогает усваивать жирорастворимые витамины: A, D, E, K
Кожа снова становится увлажненной и упругой
Уроки:

Диагностика.
Определение вашего состояния и выбор правильного маршрута действий на курсе Подготовка организма без риска обострений и движения камней
Основы питания из доступных продуктов для правильной работы печени => хороший состав желчи, без жестких диет и страданий
Конец эпохи «Стола №5»
Правила расширения рациона – включаем в рацион масло, рыбу, баранину, утку, печень, сливки, сыры, яйца – все то, что было под запретом + почему правильные жиры не повышают холестерин, а, наоборот, снижают
Материалы:

Книга быстрых рецептов за 15 минут для всей семьи – завтрак, обед, ужин за 30 минут в день. Чтобы забыть об изжоге, вздутии, тяжести, боли и проблемах со стулом и не ломать голову, что приготовить
Антикризисная продуктовая корзина на любой бюджет со ссылками, чтобы купить проверенные продукты и не переплатить
Конструктор рациона: адаптируйте любое блюдо под себя и заменяйте запрещенные продукты или то, что вам не нравится, без потери вкуса и пользы
Инструкция по питанию при камнях и удаленном желчном пузыре.
Рацион для перехода с обезжиренных диет
Справочник «Как выбрать масло для жарки/готовки, которое не выделяет токсины при нагревании». Масла для салатов и заправок
Путеводитель по минеральным водам. Правила выбора («Боржоми», «Ессентуки», «Донат» и т. д.) в зависимости от типа дискинезии и кислотности
Гид по специям. Список приправ, которые не провоцируют движения камней и боли
2 модуль. Сохраняем желчный пузырь через улучшение качества желчи:

Сохранение желчного пузыря через улучшение качества желчи, чтобы растворить сладж, остановить рост камней и полипов, не довести до удаления желчного пузыря
Способствуем уменьшению жирового гепатоза печени и снижению «плохого» холестерина
Возвращаем регулярный стул благодаря желчным кислотам — главным природным стимуляторам кишечника
Сохранение здоровья поджелудочной железы, ферментативная активность
Уроки:

Правильная тактика действий при сладже, взвеси, песке, хлопьях, сгущении желчи, s-образном желчном / перегибе / перетяжке желчного, ДЖВП
Запор
Жизнь с синдром Жильбера: нюансы питания и схемы поддержки для снижения билирубина
Поджелудочная железа и ферментативная активность
Снимаем нагрузку с поджелудочной, убираем опоясывающие боли и вздутие за счет налаживания ферментативной активности
Материалы:

Схема добавок и трав для мягкого желчеоттока и улучшения качества желчи: эффективные и доступные схемы с рабочими дозировками
Алгоритм действий при полипах и камнях. Тактика работы для предотвращения роста новых образований
Конструктор рациона: адаптируйте любое блюдо под себя и заменяйте запрещенные продукты или то, что вам не нравится, без потери вкуса и пользы
План действий при перегибах / деформации желчного пузыря и сладже
Схема поддержки при жировом гепатозе и высоких печеночных показателях
Синдром Жильбера: готовая схема курсового приема добавок в течение жизни
Ферменты для поддержания хорошего пищеварения
3 модуль. Жизнь без ограничений после удаления желчного пузыря:

Как наладить пищеварение и забыть про ограничения
Пошаговый план действия для комфортной жизни
Уроки:

Как компенсировать отсутствие желчного пузыря и избежать скрытых ловушек в питании
Частый стул / диарея / вздутие + СИБР — тактика действий
Восполнение жирорастворимых витаминов для поддержки иммунитета, гормонального фона и работы щитовидной железы
Материалы:

Обзор на эффективные и доступные жирорастворимые витамины, диагностика и правила приема
Поддержка пищеварения при удаленном желчном пузыре
Схема при СИБР: снижение проявлений вздутия, урчания и газов без антибиотиков
4 модуль. Результат навсегда:

Результат навсегда. Неочевидные факторы, влияющие на желчеотток
Уроки:

Заключительный урок: жизнь после курса (как пропивать схемы, как питаться, в том числе на праздниках, застольях и т. д.)
Техники при гипо/гиперфункции желчного пузыря для снятия тонуса и спазмов
Факторы риска сгущения желчи, которые нельзя игнорировать:
беременность, менопауза, прием КОК и ЗГТ
Материалы:

Схемы при гипо/гиперфункции желчного пузыря для снятия тонуса
Экспресс-зарядка для снятия спазма диафрагмы и активации текучести желчи без боли
Схема добавок «Антистресс для ЖКТ» (рекомендованные схемы приема, формы выпуска и ссылки на проверенные нутрицевтики для мягкого расслабления нервной системы)
Автор Помойнецкая Ольга Валерьевна

Врач высшей категории
Терапевт, гастроэнтеролог, эндокринолог
Кандидат медицинских наук
30 лет медицинского стажа
Тариф Стандарт

Все модули курса с видеоуроками в записи
Меню и рецепты для здоровья печени, качественной желчи и хорошего желчеоттока
Все схемы курса: при ДЖВП и деформациях желчного пузыря, полипах, камнях, удаленном желчном пузыре, синдроме Жильбера, спазмах желчного пузыря
Все дополнительные материалы курса
Письменные конспекты к видеоурокам
Модуль «Желчеотток и женское здоровье»
Модуль «Желчеотток у детей, как заложить основу здоровья»
Старт 7 сентября 2026

Цена 29900 руб.




СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться