Скачать Как найти себя [Tutorplace] [Мария Богдановская]

[Dozhd]

Складчина: Как найти себя [Tutorplace] [Мария Богдановская]



Хотите по-настоящему понять, кто вы, а не кем вас считают другие? Станьте увереннее в своих решениях, разберитесь в желаниях и начните двигаться к жизни, в которой чувствуете опору внутри себя, а не в чужом мнении!

Этот курс для тех, кто:

Хочет разобраться, что на самом деле важно в жизни и перестать подстраиваться под чужие ожидания
Пытается понять, чего хочет именно он, а не общество, семья или друзья, и на что действительно стоит тратить свою энергию
Мечтает поверить в себя, избавиться от страха быть неидеальным и начать делать то, что давно хочется
Результаты после курса:

Поймёте, как сформировался ваш образ себя и что мешает вам видеть свою индивидуальность
Разберётесь, где ваше истинное «я», а где роли, навязанные семьёй, окружением или опытом
Осознаете, как влияет чужое мнение на ваши решения и почему важно делать выбор в пользу своих ценностей
Обучитесь распознавать свои настоящие желания, отделяя их от навязанных целей и чужих ожиданий
Узнаете, почему откладываете важное, остановив бесконечную прокрастинацию без чувства вины и давления
Изучите, как работает страх осуждения, научившись спокойно воспринимать мнение других
Программа:

1 неделя:

Образ себя
Истинное я
Как перестать зависеть от мнения других
Как понять чего я хочу?
Причины прокрастинации и как с ней бороться
Как избавиться от страха осуждения и перестать бояться критики
Упражнения для поднятия самооценки
2 неделя:

Как избавиться от сопротивления при достижении цели
Ресурсное состояние
Мотивация и лень
Поиск предназначения
Потеря смысла и интереса к жизни
Внутренняя устойчивость
Страх ошибки и пути преодоления
3 неделя:

Самообесценивание что с этим делать
С чего начать саморазвитие
Страх проявлять себя
Принять себя. Страх быть собой
Смена профессии. Любимое дело и как выйти из найма
Как решиться на перемены
Автор Мария Богдановская

Интегративный психолог, гипнолог
В своей работе использует комплексный подход, учитывая особенности каждого клиента
Имеет высшее психологическое образование, опыт работы более 6 лет
Цена 41 руб.




СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться