Скачать Карта личности [Тариф Для себя] [Анна Протасова]

[Dozhd]

Складчина: Карта личности [Тариф Для себя] [Анна Протасова]



Каждый день интенсива —это один тип характера.

Вы узнаете его логику, таланты и получите конкретные инструменты для работы с ним.

Программа:

День 1 — Шизоидный тип

Шизоидный характер: богатый внутренний мир, потребность в уединении, сложность с близким контактом.
Откуда это берётся: ранний опыт, когда внешний мир был слишком громким или небезопасным.
Таланты: глубина мышления, независимость, оригинальность, способность к длительной концентрации.
Зоны роста: выражение потребностей, дозированный контакт, телесное присутствие.
День 2 — Нарциссический тип

Нарциссический характер: харизма и амбиции снаружи, тонкая чувствительность к оценке внутри.
Стыд и грандиозность — две стороны одной монеты. Почему нарцисс так нуждается в восхищении.
Таланты: лидерство, мотивация, умение вдохновлять, сила воли.
Зоны роста: принятие критики, уязвимость, отношения без использования.
День 3 — Параноидный тип

Параноидный характер: бдительность, чутьё на несправедливость, сложность с доверием.
Проекция как главная защита: как собственные чувства переживаются как угроза снаружи.
Таланты: наблюдательность, принципиальность, стратегическое мышление, абсолютная лояльность своим.
Зоны роста: доверие, расслабление, проверка интерпретаций перед реакцией.
День 4 — Депрессивный тип

Депрессивный характер: глубина чувств, преданность, склонность разворачивать обиду внутрь.
Интроекция агрессии: почему депрессивный тип берёт вину на себя и как это защищает отношения.
Таланты: эмпатия, преданность, искренность, способность к настоящей любви и горю.
Зоны роста: злость как норма, личные границы, право получать заботу просто так.
День 5 — Истерический тип

Истерический характер: яркость, эмоциональность, жажда быть увиденным и любимым.
Вытеснение как главная защита: как интенсивность чувств заменяет их осознание.
Таланты: харизма, интуиция, эмоциональная живость, умение создавать связь с людьми.
Зоны роста: пауза между чувством и действием, последовательность, просьба о поддержке без драматизации.
День 6 — Обсессивно-компульсивный тип

Обсессивный характер: стандарты, надёжность, потребность в контроле как способ чувствовать безопасность.
Изоляция аффекта и реакционное образование: как чувства превращаются в правила.
Таланты: ответственность, аналитическое мышление, самодисциплина, высокое качество.
Зоны роста: гибкость, спонтанность, разрешение себе чувствовать, практика «достаточно хорошего».
День 7 — Мазохистический тип + психопатический

Мазохистический характер: стойкость, привычка к страданию как «нормальному» состоянию, сложность с получением хорошего.
Самопоражающий паттерн: как и почему психика неосознанно саботирует счастье.
Таланты: выносливость, глубокое сострадание, преданность, способность находить смысл через испытания.
Зоны роста: разрешение себе быть счастливым, замечание саботажа, практика получения удовольствия.
Тариф Для себя

Аудио-подкасты от Анны Протасовой
Телесные практики для проработки и укрепления структуры каждого характера
Бессрочный доступ к интенсиву
Цена 990 руб.




СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться