Dozhd
Администратор
- Регистрация
- 17 Янв 2014
- Сообщения
- 182.611
- Реакции
- 388.511
Складчина: Клуб стройности Crazy Slim Club [Юлия Голубкова, Юлия Воробьева]
Что внутри клуба:
Готовое меню на 1400 и 1600 ккал, которое обновляется каждый месяц и содержит простые разнообразные рецепты с большими порциями
Удобные инструменты, такие как — трекер привычек, таблица замен, правила программы, таблица для замеров и другие полезные файлы, делающие работу над телом мечты еще легче
Тренировки и зарядки. Регулярно пополняющаяся база зарядок и тренировок на любой вкус. Можно выполнять дома и без дополнительных тренажеров
База знаний — материалы от нутрициолога на понятном языке: «какие продукты выбирать», «как читать составы», «заменители сахара», «отеки», «ежегодные чекапы», «бады», «витамины» и многое другое
Выступления экспертов и врачей на разные темы: врачи, тренеры, психологи. Записи эфиров, если что-то пропустишь.
Авторы:
Юлия Голубкова, блогер, нутрициолог, похудела на 18 кг
Юлия Воробьева, нутрициолог, с двумя мед.образованиями
СКАЧАТЬ
Что внутри клуба:
Готовое меню на 1400 и 1600 ккал, которое обновляется каждый месяц и содержит простые разнообразные рецепты с большими порциями
Удобные инструменты, такие как — трекер привычек, таблица замен, правила программы, таблица для замеров и другие полезные файлы, делающие работу над телом мечты еще легче
Тренировки и зарядки. Регулярно пополняющаяся база зарядок и тренировок на любой вкус. Можно выполнять дома и без дополнительных тренажеров
База знаний — материалы от нутрициолога на понятном языке: «какие продукты выбирать», «как читать составы», «заменители сахара», «отеки», «ежегодные чекапы», «бады», «витамины» и многое другое
Выступления экспертов и врачей на разные темы: врачи, тренеры, психологи. Записи эфиров, если что-то пропустишь.
Авторы:
Юлия Голубкова, блогер, нутрициолог, похудела на 18 кг
Юлия Воробьева, нутрициолог, с двумя мед.образованиями
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Конференция Код анти-эйдж 5.0 [Тариф Практик] [Федорова Екатерина, Живилина Ирина, Агапэ Олег]
- [Питер] Психологические тренинги для участников СВО и членов их семей (часть 1) [Татьяна Синицына]
- [Питер] Психологические тренинги для участников СВО и членов их семей (часть 2) [Татьяна Синицына]
- [Питер] Невербальное общение. 9-е изд. [Марк Нэпп, Джудит Холл,Терренс Хорган]
- Погасить медленный огонь.Техники работы с тревожностью [Magisteria] [Елена Охотникова]
- [ДМК] Arduino UNO Q и искусственный интеллект [Ибрагим Доган]