Скачать Не та дочь (материнская травма) [Анна Караваева]

[Dozhd]

Складчина: Не та дочь (материнская травма) [Анна Караваева]



Практикум от психолога Анны Караваевой
Программа постепенного освобождения от ощущения постоянного несоответствия и внутреннего стыда
Разберетесь с причинами и последствиями материнской травмы
Научитесь жить без стыда с границами и устойчивой опорой
Вернете себе право быть разной

Кому важно прийти на практикум?

Всем, кого не устраивает их личная жизнь
Всем, у кого от воспоминания о маме
Не расплывается тепло по всему телу
Всем мамам, кто воспитывает дочку
Если живете с ощущением, что всё время “не такие”:
Недостаточно послушные
Недостаточно благодарные
Недостаточно удобные
Недостаточно правильные
Программа курса
Практикум в бережном постепенном формате
Модуль 1. Как формируется позиция «я не та»
Результат:
вы начнете видеть механизм, а не винить себя.
Модуль 2. Интроецированная мать и внутренний стыд
Результат:
появляется дистанция между собой и внутренним обвинителем.
Модуль 3. Лояльность, за которую платят собой
Результат:
осознание цены, которую вы платите за роль «не той, но старающейся».
Модуль 4. Стыд, злость и запрет на агрессию
Результат:
возвращение живых чувств вместо хронического самобичевания
Модуль 5. Выход из роли «не той»
Результат:
появляется ощущение внутреннего разрешения
Модуль 6. Новая внутренняя опора
Результат:
не эйфория, а тихая устойчивость

Наши отношения с матерью в детстве влияют на всю нашу взрослую жизнь и на отношения с нашими собственными детьми.

Теоретический материал: 21 урок
Практики для проработки материала
Начало 31 января






СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться