Нейрогимнастика [TutorPlace] [Василиса Михайлюта]

[Dozhd]

Складчина: Нейрогимнастика [TutorPlace] [Василиса Михайлюта]



Описание курса

Постоянная рассеянность и быстрая утомляемость часто являются следствием недостаточной стимуляции нейронных связей. Представленная методика помогает активизировать работу мозга, улучшить концентрацию и значительно повысить когнитивные функции через простые физические упражнения. Регулярные тренировки способствуют развитию координации, ясности мышления и общего уровня энергии в любом возрасте. Пройдя обучение, вы освоите эффективные техники для поддержания мозга в тонусе и научитесь самостоятельно составлять оздоровительные комплексы.

Чему вы научитесь:

Понимать принципы работы нейрогимнастики и её влияние на организм.
Выполнять специализированные упражнения для повышения внимания и концентрации.
Создавать собственные нейрокомплексы для ежедневных тренировок.
Связывать нейрогимнастические упражнения с элементами мнемоники для лучшего запоминания информации.
Развивать мелкую моторику, напрямую связанную с эффективностью работы мозга.
Для кого этот курс:

Курс подойдет тем, кто хочет повысить концентрацию, улучшить память, стать более координированным, гибким и энергичным.

Программа курса:

Введение в нейрогимнастику.
Связь мозг-моторика.
Базовые упражнения для всех возрастов.
Техники: кулак, пятерка, пистолет, ладонь, окей, победа.
Комплексы «классная пятерка», «я тебе не позвоню», «окей я позвоню», «рожки ножки».
Упражнения «который час», «футляр для дрели».
Работа в пространстве: линии, треугольники, дирижер.
Развитие мобильности: пальчиковые шагалки, червячок, ушки-ножницы.
Комплексы на развитие моторики и мозга.
Кто такая Василиса Михайлюта:

Тренер по нейрогимнастике, преподаватель нейробики и эксперт в области соматических практик. Является сооснователем школы для билингвальных детей в Испании.

Почему стоит доверять автору:

Опыт преподавания нейробики, пилатеса и йоги.
Автор популярного YouTube-блога с аудиторией в 32 000 подписчиков.
Профессиональная экспертиза в развитии когнитивных способностей через физические упражнения.
Цена 41 руб.




СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться