ОпОММнись. 10 минут дзена, которые впишутся в любой график [Артем Берг]

[Dozhd]

Складчина: ОпОММнись. 10 минут дзена, которые впишутся в любой график [Артем Берг]



"ОпОММнись" - это честная и живая книга о внимании, медитации и возвращении к себе. Не через эзотерику, не через модную риторику осознанности и не через обещания мгновенного спокойствия - а через самые простые вещи: дыхание, шаг, чашку чая, шум за окном, усталость в теле, паузу посреди дня.

Формат: скан pdf
Цена 1829 руб




СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться