Скачать От самооценки - к самоценности. Практическое руководство [Мария Шемшурина]

[Dozhd]

Складчина: От самооценки - к самоценности. Практическое руководство [Мария Шемшурина]



Что, если каждый из нас уже является самой лучшей версией себя и у нас уже есть всё необходимое для достижения счастья? И сложность лишь в том, что мы недостаточно хорошо себя знаем: не видим всех «драгоценностей», спрятанных внутри нашей личности, словно камни-самоцветы в горной гряде?


Эта книга — не просто лирические рассуждения о том, как важно и нужно ценить себя. У вас в руках — практическое руководство для тех, кто готов исследовать себя и по-настоящему соединиться с собой и со своей ценностью. По сути, эта книга — письменный вариант разработанного мною несколько лет назад одноименного тренинга, который принес эффективные результаты многим людям.


Вместе мы научимся:

• ощущать свою ценность как силу личности;

• думать о себе и относиться к себе по-новому;

• видеть и принимать себя настоящего;

• чувствовать надежную поддержку внутри себя.


Каждый человек — особенный, каждый — неповторим и уникален, и в этом наша сила. В этой книге я намерена вам это показать.

Формат: PDF скан.





СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться