Скачать Почему чтение - самая лучшая привычка. Как 20 минут чтения в день меняют мозг [Светлана Литвинцева] + Анти-планер [Татьяна Хренникова]

[Dozhd]

Складчина: Почему чтение - самая лучшая привычка. Как 20 минут чтения в день меняют мозг [Светлана Литвинцева] + Анти-планер [Татьяна Хренникова]
Почему чтение - самая лучшая привычка. Как 20 минут чтения в день меняют мозг, характер и судьбу
Светлана Литвинцева

Почему чтение считается одной из самых полезных привычек в мире? Как книги влияют на мозг, мышление, память, эмоциональное состояние и личностное развитие человека? Почему люди, которые регулярно читают, чаще обладают глубоким мышлением, лучше понимают себя и других, легче справляются со стрессом и быстрее достигают успеха?

В книге «Почему чтение – это самая полезная привычка в мире» психолог и автор книг по саморазвитию подробно раскрывается о влияние чтения на интеллект, психологическое состояние и внутренний мир человека. На основе психологических исследований, научных данных и жизненных примеров автор объясняет, как привычка читать помогает развивать мышление, расширять кругозор, улучшать память, формировать эмоциональный интеллект и находить смысл в жизни.

Вы узнаете, как чтение влияет на работу мозга, почему книги помогают переживать жизненные кризисы, как литература развивает эмпатию и делает человека более интересным в общении.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, zip
Цена 199 руб.


Анти-планер: как вернуться из будущего в настоящее и управлять жизнью, а не часами
Татьяна Хренникова

Эта рабочая тетрадь не про то, как уместить в сутках двадцать пятый час, но про то, как не терять уже имеющиеся у тебя двадцать четыре.

Здесь не будет жесткого планирования. Мы будем учиться осознанности и замечать то, что для нас важно, но в бесконечной спешке остается вне нашего внимания.

Время нельзя наверстать, но его можно прожить.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, zip
Цена 199 руб.


Общая цена 398 руб.



СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться