Вера16
VIP складчик
- Регистрация
- 5 Ноя 2014
- Сообщения
- 44.891
- Реакции
- 5.575.269
Программу тренировок разработал
Специалист по физической культуре и спорту
Сергей Сивец
Программа тренировок «ГИМНАСТ»
набор мышечной массы и на перекладине (ТУРНИКЕ) и брусьях
Минимум инвентаря – подходит для занятий дома, на улице или в спортивном зале!
Включены эффективные способы подтягиваний и отжиманий для набора мышечной массы,
плюс специальные упражнения для ног и пресса.
Лучшие упражнения, собранные в продуманный тренировочный комплекс, дают потрясающий результат !
Вы развив...
Специалист по физической культуре и спорту
Сергей Сивец
Программа тренировок «ГИМНАСТ»
набор мышечной массы и на перекладине (ТУРНИКЕ) и брусьях
Минимум инвентаря – подходит для занятий дома, на улице или в спортивном зале!
Включены эффективные способы подтягиваний и отжиманий для набора мышечной массы,
плюс специальные упражнения для ног и пресса.
Лучшие упражнения, собранные в продуманный тренировочный комплекс, дают потрясающий результат !
Вы развив...
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на slivup.info
Что бы скачать данную тему на сайте slivup.info. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://slivup.info/account/upgrades
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Обучение арбитражу [Тариф Старт] [Дмитрий Красильников]
- Психическая смерть и мертвые части психики [EduNote] [Ирина Шибаева]
- Забытый адрес: как погоня за "идеальным психологом" ведёт к выгоранию [EduNote] [Игорь Алфёров]
- [Шитье] Сумка №171 Мульти + готовые выкройки (тариф без построения) [Вилена Малая]
- Достичь нельзя откладывать [EduNote] [Дмитрий Ломыкин]
- Понятие счастья с точки зрения психоанализа [EduNote] [Ирина Шибаева]