Скачать Ревитология печени [Тариф Вип] [Академики Картавенко]

[Dozhd]

Складчина: Ревитология печени [Тариф Вип] [Академики Картавенко]



От 21 дня занятий, чтобы выстроить новый режим поддержки печени: с простыми ежедневными практиками, понятным питанием и без жёстких диет, голоданий и «чисток».

«Ревитология печени» — программа мягкого восстановления по методу академиков Картавенко.
Вы начнёте выстраивать регулярный ритм заботы о себе — без перегруза и попыток резко изменить всю жизнь.

Один простой комплекс в день

Онлайн-программа от 21 дня

Для женщин и мужчин 50+

Понятный маршрут без крайностей
Возможно, Вы узнаете себя:
К вечеру живот становится больше, привычная одежда теснее. После еды хочется лечь и ничего не делать. Утром нет ощущения, что Вы действительно отдохнули. А попытки «почистить печень», сесть на диету или купить очередной БАД дают только краткий эффект

К вечеру раздувает живот
Ощущение тяжести накапливается, а лёгкость после еды становится редкостью

После еды хочется прилечь
Сонливость, тяжесть и ощущение, что энергии стало заметно меньше
Сил не хватает уже к обеду
Утро начинается не с ресурса, а с попытки «собраться»

Диеты и разгрузки не дали устойчивого результата
Проблема часто не в отсутствии очередного средства, а в отсутствии регулярной системы

Неясно, с чего начать
Хочется поддержать себя без самодиагностики, крайностей и противоречивых советов
В «Ревитологии печени» мы не предлагаем начать новую жизнь с понедельникаМы помогаем выстроить один понятный шаг в день — и повторять его достаточно долго, чтобы он стал частью Вашего ритма

Не очередной детокс
Без голоданий, экстремальных ограничений и бесконечной смены схем
Не набор случайных советов
Каждый шаг встроен в последовательный маршрут от 21 дня
Не нужно делать всё идеально
Важно начать с посильных действий и постепенно закрепить новый режим
Что Вы создаёте за время занятий
Ориентиры, на которые Вы сможете опираться:

больше ощущения лёгкости после еды
меньше эпизодов вздутия и переполнения в животе
более собранное утро и ровный ритм дня
понятное питание без постоянных сомнений «что можно, а что нельзя»
привычки, которые остаются с Вами после окончания программы
6 связок, через которые выстраивается новый режим

Печень — мозг — толстый кишечник
Фокус: утренний ритм, комфорт кишечника и снижение эпизодов вздутия.
Ориентиры: более предсказуемый стул, ощущение лёгкости в животе, более собранное утро
Печень — мозг — желудок
Фокус: режим первого приёма пищи и комфорт после еды.
Ориентиры: более спокойный аппетит, меньше тяжести, изжоги и отрыжки, более ровная энергия.
Печень — мозг — тонкий кишечник
Фокус: поддержка пищеварения и естественного желчеобразования.
Ориентиры: меньше переполнения в верхней части живота, больше лёгкости в движении и ясности в самочувствии.
Печень — мозг — мочевой пузырь
Фокус: режим, водный баланс, сон и внимание к сигналам организма.
Ориентиры: меньше ночных пробуждений, более комфортное самочувствие утром, внимание к ощущениям в пояснице.
Печень — мозг — желчный пузырь, сфинктеры и протоки
Фокус: регулярность питания и мягкая поддержка желчеоттока.
Ориентиры: меньше тяжести в подреберьях, больше комфорта после еды, устойчивости и выносливости днём.
Печень — мозг — блуждающий нерв
Фокус: дыхательные и восстановительные практики для более спокойного ритма дня.
Ориентиры: легче расслабляться, думать, принимать решения и возвращаться к активности.
В программе также будут дополнительные связки: «печень — позвоночник», «печень — зрение» и другие — по наиболее частым запросам участников.

Тариф ВИП
Неделя 1 - Неделя 6
Стоимость 59 900 руб.




СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться