Сам себе тренер [Анжела Игнатова]

[Dozhd]

Складчина: Сам себе тренер [Анжела Игнатова]
Пакет сам себе тренер
Пособие по тренировкам в тренажерном зале для самостоятельной работы
Включает теоретическую часть, видео-банк всех основных упражнений и программу тренировок



Приобретая подписку, вы приобретаете все материалы в рамках пакета.
В пакет входит:

Набор из 55 видео с разбором техники упражнений

Файл на 20+ страниц, в котором я попыталась максимально подробно описать такой подход к тренировочному процессу, который точно поможет тебе прогрессировать

Пакет можно приобрести как на 180 дней с возможностью продления по цене 299р/мес., так и бессрочно.
Есть опция покупки в подарок!
Пакет Light

подходит новичкам и среднему уровню подготовки (для тех, кто вообще никогда в тренажерном зале не тренировался или тренировался, но все еще со спортзалом на Вы)
недельный цикл из 3 тренировок с альтернативными вариантами упражнений (+ теория и доступ к видео-банку упражнений)





СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться