[Сборник] Развитие стрессоустойчивости [Повтор]

[Вера16]

Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
Авторы: Салли Уинстон, Мартин Сейф

Спойлер
Описание книги: Перед вами ценное руководство, которое описывает подход, основанный на практике когнитивно-бихевиоральной терапии (КБТ). Суть в том, чтобы освоить новый способ обращения с мыслями, когда вы больше не боитесь и не стыдитесь их (оказывается, отталкивание мы...

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на slivup.info

Что бы скачать данную тему на сайте slivup.info. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://slivup.info/account/upgrades