Dozhd
Администратор
- Регистрация
- 18 Янв 2014
- Сообщения
- 135.293
- Реакции
- 386.963
12 тренировок
Курс рассчитан на 4 недели
Тренировки по 50-60 мин на все тело
Разминка и заминка включены, вам нужно только включить видео и повторять
Курс "Сила" - это 2й уровень сложности силовых домашних тренировок от vladlenafit.
1 - "Старт" для новичков (0-2 месяца регулярных тренировок)
2 - "Сила" для продолжающих (2-6 месяцев регулярных тренировок или после курса "Старт")
3 - "Рельеф" для продвинутых (более 6 месяцев регулярных тренировок или после курса "Сила")
Курс СИЛА...
СКАЧАТЬ
Курс рассчитан на 4 недели
Тренировки по 50-60 мин на все тело
Разминка и заминка включены, вам нужно только включить видео и повторять
Курс "Сила" - это 2й уровень сложности силовых домашних тренировок от vladlenafit.
1 - "Старт" для новичков (0-2 месяца регулярных тренировок)
2 - "Сила" для продолжающих (2-6 месяцев регулярных тренировок или после курса "Старт")
3 - "Рельеф" для продвинутых (более 6 месяцев регулярных тренировок или после курса "Сила")
Курс СИЛА...
Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на slivup.info
- ПРОДАЖНИКСКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Программа профессиональной переподготовки по Телесно-ориентированной психологии [Интеграция] [Константин Дуплищев, Анна Константинова, Сергей Богута]
- Скетчинг маркерами для начинающих. 6 разновидностей скетчинга [stepik] [Станислав Черевко]
- Стань своим в Турции [Хаяль] [Зухра Султаналиева]
- Скетчинг маркерами для начинающих. Рисуем котов [stepik] [Станислав Черевко]
- GPT+Ai Посты-карусели в инсте за 15 минут (без кода!) [Артём Котельников]
- Бурый медведь [busy-bee] [Елена Самсонова]