Вкусное меню для похудения на 14 дней для женщин 40+ [Анна Савина]

[Dozhd]

Складчина: Вкусное меню для похудения на 14 дней для женщин 40+ [Анна Савина]



Меню создано специально для женщин от 40 лет, которые уже много раз пробовали, но не смогли похудеть.

Это меню - начало Вашего стройного пути. Обратите внимание, меню предполагает 3х разовое питание.
Время приемов пищи вы устанавливаете самостоятельно, но они должны быть каждый день в одно и тоже время - между приемами пищи 5-6 часов в дневное время.
Меню не подходит мужчинам, подросткам и детям, им нужны другие порции.
Если у вас есть Желчнокаменная болезнь (ЖКБ), или холелитиаз - используйте это меню под наблюдением врача.

Меню улучшит состояние ваших метаболических гормонов, понизит уровень сахара в крови, улучшит состояние кожи, волос и ногтей, поможет избавиться от жирового гепатоза печени (при длительном применении)
Меню подходит беременным, больным сахарным диабетом, инсулинорезистентностью, однако, также используйте его совместно с вашим лечащим врачом.

Благодаря этому меню вы сможете снизить вес примерно на 2-3 кг в первую неделю и 1-1,5 во вторую.

Форматы: pdf





СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться