Скачать Запор. Как вернуть регулярный стул без таблеток, клизм и стыда. Пошаговая программа восстановления. Мягко, естественно, навсегда [Павел Дементьев]

[Dozhd]

Складчина: Запор. Как вернуть регулярный стул без таблеток, клизм и стыда. Пошаговая программа восстановления. Мягко, естественно, навсегда [Павел Дементьев]


Запор — это не просто отсутствие стула. Это тело, которое перестало говорить с тобой. Эта книга — не медицинский справочник. Это живой, честный разговор между врачом и человеком, который устал бояться еды, избегать глютена, принимать слабительное. Гастроэнтеролог Павел Дементьев собрал здесь всё, что не успевают сказать на приёме. Почему кишечник «замирает» от тревоги. Как еда может быть союзником, а не врагом. Зачем микробиоте клетчатка, но не любая. Почему слабительное не лечит.

Форматы: epub, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
цена: 600р





СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться