Dozhd
Администратор
- Регистрация
- 18 Янв 2014
- Сообщения
- 136.657
- Реакции
- 387.022
Складчина: Здоровая, счастливая, стройная [Тариф Продвинутый] [Светлана Андреева]
Курс подойдет всем, у кого:
• боли в пояснице
• выпирание живота
• интимные проблемы (недержание мочи при кашле и чихании, попадание воздуха внутрь, опущение внутренних органов |-|| степени, боль во время полового акта)
• лишний вес и невозможность его снизить
• Нарушение / расстройство пищевого поведения
• боли в стопах, коленях, тазу
• отеки
• онемение конечностей
• целлюлит
• боли в шее и головная боль
• сутулость
• были роды (не важно, сколько лет прошло)
• шрамы после операций
Курс — это максимально персонализированное обучение с большим количеством обратной связи:
• 8 недель работы
• 5 получасовых тренировок каждую неделю
• теоретические уроки
• дополнительные уроки
• диагностика осанки
• сопровождение и поддержка куратора курса
• прямые эфиры со Светланой
• персональная онлайн-корректировка со Светланой
• 12 лекций по РПП от Светланы, задания и план питания
• общий чат и поддержка сокурсниц
• сертификат о прохождении курса
Какой результат вы получите:
• отсутствие или уменьшение боли
• укрепятся и подтянутся мышцы живота
• увеличится сила, гибкость и выносливость тела
• укрепятся мышцы тазового дна
• улучшится осанка
• уменьшится вес и объемы тела
• научитесь чувствовать сигналы тела
Тариф Продвинутый
предобучение и техника безопасности
40 тренировок длительностью ≈ 30 минут
диагностика осанки от куратора
чат поддержки с участниками
сопровождение куратора
доступ 6 месяцев
утренний комплекс + уход за телом + информация о восстановлении после родов
лекции по работе с РПП
лекции по питанию + план антистресс-питание
4 прямых эфира
1 online-корректировка часовая со Светланой
сертификат о прохождении обучения
Цена 37990 руб.
СКАЧАТЬ
Курс подойдет всем, у кого:
• боли в пояснице
• выпирание живота
• интимные проблемы (недержание мочи при кашле и чихании, попадание воздуха внутрь, опущение внутренних органов |-|| степени, боль во время полового акта)
• лишний вес и невозможность его снизить
• Нарушение / расстройство пищевого поведения
• боли в стопах, коленях, тазу
• отеки
• онемение конечностей
• целлюлит
• боли в шее и головная боль
• сутулость
• были роды (не важно, сколько лет прошло)
• шрамы после операций
Курс — это максимально персонализированное обучение с большим количеством обратной связи:
• 8 недель работы
• 5 получасовых тренировок каждую неделю
• теоретические уроки
• дополнительные уроки
• диагностика осанки
• сопровождение и поддержка куратора курса
• прямые эфиры со Светланой
• персональная онлайн-корректировка со Светланой
• 12 лекций по РПП от Светланы, задания и план питания
• общий чат и поддержка сокурсниц
• сертификат о прохождении курса
Какой результат вы получите:
• отсутствие или уменьшение боли
• укрепятся и подтянутся мышцы живота
• увеличится сила, гибкость и выносливость тела
• укрепятся мышцы тазового дна
• улучшится осанка
• уменьшится вес и объемы тела
• научитесь чувствовать сигналы тела
Тариф Продвинутый
предобучение и техника безопасности
40 тренировок длительностью ≈ 30 минут
диагностика осанки от куратора
чат поддержки с участниками
сопровождение куратора
доступ 6 месяцев
утренний комплекс + уход за телом + информация о восстановлении после родов
лекции по работе с РПП
лекции по питанию + план антистресс-питание
4 прямых эфира
1 online-корректировка часовая со Светланой
сертификат о прохождении обучения
Цена 37990 руб.
СКАЧАТЬ
Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Сила быть собой. Твоя система развития жизнестойкости [Катя Враджавали]
- Голландская мельница [marker.school] [Ксения Классен]
- Организация эффективной подготовки к ОГЭ по математике в условиях ФГОС [Фоксфорд] [Анна Эккерман]
- Формирование олимпиадной базы по физике в 7–9 классах: методические принципы и практики [Фоксфорд] [Леонид Баринов]
- Улучшайте снимки и иллюстрации, расширяйте их до плакатного формата [Plus №2 на 1 месяц] [topazlabs.com]
- Нейросети для учителя: просто, быстро, креативно [Фоксфорд] [Василий Горбунов]