Скачать Здоровая Спина [Artofmotion] [автор - Карин Гуртнер, читает - Лидия Лаврукович]

[Dozhd]

Складчина: Здоровая Спина [Artofmotion] [автор - Карин Гуртнер, читает - Лидия Лаврукович]



Семинар функциональной миофасциальной анатомии, направленный на изучение причин возникновения боли в спине и методов её профилактики и восстановления.

Вебинар «Здоровая спина» от академии art-of-motion объединяет теоретическую базу (анатомия, физиология, психология боли) и практику (методика миофасциального тренинга Слинги в Движении).
Мы предлагаем научно обоснованный подход и практические инструменты для работы с людьми, испытывающими боль в спине, а также для профилактики её возникновения.

О семинаре
Чтобы понять, почему мы используем именно методику Слинги в Движении, мы:

Переосмыслим устаревшие представления о боли в спине
Глубоко изучим миофасциальную анатомию живота и спины
Сосредоточимся на грудопоясничной фасции — ключевой структуре для здоровья спины
Разберём стратегии работы, направленные на самовосстановление и устойчивое здоровье
Этот семинар предлагает современный, целостный взгляд на боль в спине и человеко-ориентированный подход к тренировкам. Все движения и методики основаны на:

глубоких знаниях анатомии
актуальных научных исследованиях
многолетнем опыте преподавателей AOM International
Полученные знания легко интегрируются в персональные тренировки и групповые занятия - чтобы помочь клиентам с болью в спине или предотвратить её появление.

Хотя боль в спине редко угрожает жизни, но может серьёзно ограничивать физическую и психоэмоциональную активность.

Ситуацию усугубляют устойчивые мифы:

«Боль в спине — это нормально с возрастом»
«Дегенеративные изменения в позвоночнике = боль»
«Если спина болит, нужно меньше двигаться»
В рамках семинара мы не рассматриваем:

медицинские патологии спины
клинические протоколы реабилитации
замену врачебной консультации
Семинар не претендует на то, чтобы стать «единственным решением» глобальной проблемы боли в спине. Однако мы искренне верим: он даёт знания и инструменты, способные позитивно изменить жизнь людей, испытывающих боль.


Программа и результаты обучения
После прохождения семинара вы сможете:

Понимать функциональную миофасциальную анатомию живота и её связь со спиной
Изучить строение и функции грудопоясничной фасции — и почувствовать, как это работает в собственном теле
Познакомитесь с современной практической 3-слойной моделью грудопоясничной фасции и узнаете, как ее применять в работе с клиентами
Ориентироваться в миофасциальных связях грудопоясничной фасции с другими зонами тела
Освоить фасциальные качества движения и принципы тренировки для этой области
Рассматривать боль как целостный, многофакторный опыт
Различать стадии боли в спине и понимать их практическое значение
Применять 6 ключевых целей тренировки для восстановления силы и функциональности спины
Использовать 3-зонную модель Слингов в Движении в практике преподавания
Формат и особенности
Обучение через игру и радость
Исследования подтверждают: лёгкость и позитивный настрой улучшают усвоение сложных тем. Мы сочетаем теорию с практикой, чтобы знания не только понимались, но и «воплощались» в теле.

Практическая направленность
Каждый теоретический блок подкрепляется упражнениями, которые вы сможете сразу использовать с клиентами или в личной практике.

Формат:
Вебинар - онлайн — в реальном времени через Zoom (интерактивные демонстрации, обратная связь)

Для кого этот семинар
Семинар самодостаточен и открыт для:

инструкторов пилатеса, йоги, функционального тренинга
специалистов по движению и велнесу
массажистов и телесных терапевтов
тренеров, работающих с клиентами разного уровня подготовки

Автор методики
Карин Гуртнер (Karin Gurtner)
Сертифицированный тренер РМА (Pilates Method Alliance) по студийному пилатесу и пилатесу на мате, сертифицированный специалист по Анатомическим Поездам и терапевт по методу KMI (Кинезио-Миофасциальной Интеграции), преподаватель Йоги и Гирокинезиса, персональный тренер и специалист по здоровому образу жизни, фитнес-лидер, сертифицированный тренер и специалист по диагностике


Преподаватель вебинара
Лидия Лаврукович

Аккредитованный гештальт-терапевт, преподаватель, специалист по работе с телом, телесностью, психосоматикой. В своей работе не разделяю тело, эмоции и разум. Работаю в холистический подходе. На этой же концепции выстраиваются обучающие программы и курсы.
Методист компании Art of motion в России
Научный редактор 4-го издания книги «Анатомические поезда»
Переводчик профессиональных ивентов и редактор книг

Стоимость: 20 000 руб.





СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться