Здоровая спина. Красивая, подтянутая спина, королевская осанка, лёгкое движение [Елена Шинина, Александр Бобырев]

[Вера16]

Здоровая спина. Красивая, подтянутая спина, королевская осанка, лёгкое движение. Елена Шинина, Александр Бобырев



ЧТО БУДЕТ НА УРОКАХ
Пробуждение кинестезии: чем лучше мы чувствуем своё тело, тем успешнее можем им управлять.Мобилизация, распределение движения по всем сегментам позвоночника в 3ДТонизация мышц спиныУвлажнение мышечной и фасциальной ткани, улучшение скольжения между нимиУкрепление мышц спиныИнтеграция полученных навыков во все тело. Координация и баланс
10 занятий ...

Зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для просмотра данного контента на slivup.info

Что бы скачать данную тему на сайте slivup.info. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://slivup.info/account/upgrades