Скачать ЗОЖигай на кухне [leonov_chef] [Сергей Леонов]

[Dozhd]

«ЗОЖигай на кухне» — это мощный набор кулинарных обучений, который закрывает всё: от базы здорового питания до вкусных десертов без вреда. Внутри — новый онлайн-мастер-класс по аюрведической кухне только что из Индии, 6 практических мастер-классов, бокс «Готовка без готовки» и целая коллекция рецептов для здоровья и лёгкого пищеварения. Максимум пользы, вкуса и невероятная выгода — всё, чтобы вы ЗОЖигали на кухне уверенно и с удовольствием.

Такая выгода и такое наполнение в одном спецпредложении — большая редкость: обычно все мастер-классы и рецепты продаются по отдельности и выходят значительно дороже. Не откладывайте решение: сейчас самое выгодное время присоединиться, пока действует специальная цена!

1 Новинка!
Мастер класс Аювердическая кухня
Здоровье и стройность через новые вкусы прямиком из Индии

Мягкий аюрведический детокс прямо на своей кухне — на основе древнейшей системы питания из Индии, адаптированной под индивидуальные особенности человека. Без сложных терминов — только понятнаяи по-настоящему вкусная вегетарианская кухня, которая бережно запускает очищение организма и улучшает пищеварение.

Вместе приготовим аюрведический ужин — на основе древнейшей системы питания из Индии, адаптированной под индивидуальные особенности человека. Без сложных терминов — только понятная и по-настоящему вкусная вегетарианская кухня для легкости в теле и прилива сил.

Результат:

вы готовите полезно и вкусно без перегрузачувствуете лёгкость после еды
поддерживаете стройность
уверенно используете силу специй для здоровья всей семьи
Ценность блока 75000 р.
В этом блоке:

Мастер-класс в формате видео
Книга рецептов
Бонусная программа на 7 дней
Новейшие знания из Индии
2 Мастер-класс Хлеб "Здоровье" и Функциональные масла
Простой способ научиться печь полезный безглютеновый хлеб

Представьте аромат свежего домашнего хлеба, который приносит не тяжесть, а лёгкость и удовольствие. На этом мастер-классе вы освоите простой и понятный способ выпечки полезного хлеба без лишних добавок. Пошаговый формат поможет спокойно готовить даже тем, кто никогда раньше не пёк. В дополнение вы научитесь делать функциональные масла, которые превратят обычный бутерброд в источник пользы. Все рецепты остаются у вас навсегда, чтобы возвращаться к ним снова и снова. Это тот самый случай, когда хочется идти на кухню и готовить с вдохновением.

Результат:

полезный домашний хлеб в рационе без тяжести и вздутия
более комфортное пищеварение
сбалансированное питание с функциональными маслами
больше энергии и уверенности в качестве еды для себя и семьи.
Ценность блока 10000 р.
В этом блоке:

Рекомендации по продуктам
Мастер-класс в формате видео
Книга рецептов
3 Мастер-класс Кимчи
Настоящее корейское кимчи как живой источник пробиотиков для иммунитета и долголетия

Кимчи — это не просто острая капуста, а мощный ферментированный продукт, который естественно поддерживает микробиом и иммунитет. На серии мастер-классов вы научитесь готовить его правильно, с пониманием процессов ферментации и пользы для организма. Только натуральные ингредиенты, без сахара, глутамата и искусственных добавок — чистый состав и глубокий вкус. Пошаговые уроки помогут добиться идеальной текстуры и баланса специй с первого раза. Ферментированные овощи мягко поддерживают пищеварение и помогают организму усваивать питание эффективнее. Это простой способ добавить в рацион живой, насыщенный и функциональный продукт.

Результат:

регулярный источник натуральных пробиотиков в рационе
поддержка микрофлоры и иммунитета
более комфортное пищеварение
насыщение организма ферментированными витаминами и микроэлементами
чистый натуральный продукт без сахара и химических добавок.
Ценность блока 10000 р.
В этом блоке:

Мастер-класс в формате видео
Книга рецептов
4 Мастер-класс Комбуча
Живая домашняя комбуча как полезная альтернатива сладкой газировке для энергии и баланса

Комбуча — это освежающий ферментированный напиток, который дарит пузырьки удовольствия и одновременно поддерживает здоровье. На мастер-классе вы освоите точную технологию приготовления из натуральных ингредиентов без лишнего сахара и искусственных добавок. Живые пробиотики мягко поддерживают микрофлору кишечника, а органические кислоты помогают организму эффективнее выводить токсины. Напиток даёт лёгкую бодрость без резких скачков энергии и помогает снизить тягу к сладкой газировке. Пошаговые рецепты и разнообразие вкусов позволят легко встроить комбучу в повседневный рацион. Это простой способ пить вкусно и при этом заботиться о себе.

Результат:

натуральный ферментированный напиток в рационе вместо сладкой газировки
поддержка микрофлоры кишечника и иммунитета
более ровный уровень энергии без резких спадов
мягкая помощь детокс-процессам организма, снижение тяги к избыточному сахару.
Ценность блока 10000 р.
В этом блоке:

Мастер-класс в формате видео
Книга рецептов
5 Мастер-класс Зожные печенюшки на скорую руку
Умное домашнее печенье без сахара и глютена для лёгких и полезных перекусов

Иногда хочется чего-то сладкого — быстро, вкусно и без вреда для организма. На мастер-классе вы освоите универсальное ЗОЖ-тесто из натуральных ингредиентов, которое легко превращается в разные виды печенья. Рецепты продуманы так, чтобы в составе не было глютена, лактозы и сахара, а вкус оставался насыщенным и домашним. Заготовки можно хранить в морозилке и выпекать свежие печеньки всего за 10 минут — удобно для повседневной жизни. Такое печенье мягко вписывается в сбалансированный рацион и помогает не срываться на магазинные сладости. Это простой способ всегда иметь под рукой полезный десерт.

Результат:

полезные сладкие перекусы без сахара и глютена в ежедневном рационе
более стабильный уровень энергии без резких скачков
снижение тяги к магазинным сладостям
контроль состава десертов для всей семьи
лёгкое и комфортное пищеварение после сладкого.
Ценность блока 10000 р.
В этом блоке:

Мастер-класс в формате видео
Книга рецептов
6 Большой сборник Готовка без готовки
Системное питание и энергия без ежедневной готовки

Представьте, что полноценный и сбалансированный рацион на неделю можно подготовить всего за полтора часа. Этот бокс учит системе «готовка без готовки», где минимум времени у плиты сочетается с максимальной пользой и вкусом. Вы освоите технологию умных заготовок из доступных натуральных продуктов без лишнего сахара, глютена и перегрузки кухни.

Пошаговые рецепты и гайды помогают выстроить питание так, чтобы оно поддерживало энергию, форму и общее самочувствие. Блюда легко комбинируются между собой, экономят время и снижают пищевой хаос в будни. Это практичный инструмент для тех, кто хочет питаться качественно без кулинарного выгорания.

Результат:

системное и сбалансированное питание без ежедневной готовки
экономия до нескольких часов в неделю на кухне
стабильная энергия за счёт продуманного рациона
снижение пищевого стресса и хаотичных перекусов
готовые полезные заготовки для всей семьи под рукой
Ценность блока 25000 р.
В этом блоке:

Мастер-класс в формате видео
Теория. Стратегия "Готовка без готовки"
Гайд "Готовка без готовки. Полный фарш"
Гайд "Готовка без готовки. Радуга в тарелке"
Сборник легки салатов
3 ресторвнных блюда в пакетах для запекания
Комплимент от шеф повара

Суперцена 8888 руб




СКАЧАТЬ

Для просмотра скрытого содержимого вы должны зарегистрироваться